آلبرت لیبرمن در این کتاب ریشه ژاپنیِ اصطلاحِ «گانباته» (در لغت به معنای «تمام تلاشت را بکن و تسلیم نشو») را واکاوی می کند. خوانندگانی که از ایکیگایِ هکتور گارسیا ــ که بر کشفِ معنای زندگی تمرکز دارد ــ لذت برده اند، بسیار مجذوب این کتابِ آرامش بخش خواهند شد، زیرا روشِ مواجهه و برخورد با شکست های اجتناب ناپذیر زندگی و رفع و رجوع کردنِ آن ها را به ما می آموزد. گانباته دستورالعمل تهیه چاشنیِ شاد بودن را می آموزد... و این چیز بسیار ارزشمندی است که به شما هدیه می دهد. شما در این کتاب از همه جور آدمی چیزهایی می آموزید؛ از باریستا، دانش آموز، دانشجو، کارمند، راننده، مدیر عامل، معلم و چوب بر برای ذهنتان افکار مفید فراهم می کند و به شما می آموزد چگونه ذهنتان را جمع و جور و منظم کنید. کتاب در پنجاه فصل کوتاه و دلپذیر نوشته شده است و همراه با مثال‌های مفید و ملموس از زندگی، به مسایلی می‌پردازد که برای پرورش روحیه‌‌ی گانباته‌ی درون بسیار مفیدند.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌