درمان شناختی- رفتاری (سی بی تی) تاریک را از این جهت تاریک می نامند که به شکلی مخفیانه و پنهانی روی سوژه مورد نظر به کار برده میشود. در اینجا تاریک به معنای شرورانه یا شیطانی نیست شما میتوانید از سی بی تی تاریک برای درمان اختلالات ذهنی و روانی افراد استفاده کنید. تنها نکته این است که بدون اطلاع و آگاهی فرد مورد نظر یا کسب اجازه یا رضایت او دست به این کار میزنید می توانید سی بی تی تاریک را به عنوان روشی قدرتمند برای درمان اطرافیان خود که از دریافت کمک سر باز میزنند به کار گیرید یعنی بدون آگاهی سوژه ای که در برابر درمان مقاومت میکند بر او اثر بگذارید و به او کمک کنید.