آیا شما هم تاکنون چنین تجربهای داشتهاید كه از مدتها قبل خودتان را برای یك رویداد خاص آماده كرده باشید، اما وقتی زمان آن فرا میرسد، صدایی به شما ميگوید كه آماده انجام دادنش نیستید؟ در بیرون از خودتان دنبال منشا صدا نگردید! این نجوای منتقد درونی شماست كه در حال پرورش افكار منفی در ذهنتان است. حقیقت آن است كه ما در چنین لحظاتی، با خود واقعيمان روبهرو ميشویم و اگر فردی ضعیف باشیم، بيشك دلمان ميخواهد به هر طریق ممكن از موقعیت پیشرویمان فرار كنیم. همه ما تاكنون چنین تجربههایی داشتهایم و به خوبی ميدانیم كه ساكت كردن این منتقد درونی تا چه اندازه دشوار است؛ اما آیا تا به حال به این موضوع فكر كردهاید كه وقتی این احساس شما را به عنوان یك بزرگسال چنین مستاصل ميكند، ميتواند چه رنجی را برای فرزندانتان به همراه داشته باشد؟ این موضوع ما را بر آن داشت تا در این كتاب نسبت به بررسی پیامدهای منفی اضطراب بر روی فرزندانمان اقدام نماییم و به شما كمك كنیم تا راه درست كنار آمدن با مشكلات را به آنها آموزش دهید. ما در این كتاب به بررسی عوامل مختلفی كه باعث ایجاد افكار منفی در فرزندانمان ميشوند پرداختهایم و از ابزارهایی مانند قدرت اراده، هوش هیجانی، عزت نفس و تابآوری، برای غلبه بر این احساس قدرتمند یاری گرفتهایم. این كتاب با كمك شیوهها و نكاتی كه با پشتوانه علمی و به روشی ساده نوشته شدهاند، به شما كمك ميكند تا فرزندانتان را در جنگ با نگرشهای منفی همراهی كنید و آنها را در این مسیر به بهترین شكل ممكن راهنمایی نمایید.
