کتاب حاضر در سه بخش و بیست و چهار فصل به رشته‌ی تحرير در آمده است و دانشجويان را گام به گام در درس فيزيولوژی ورزش 1 از دره فيزيولوژی به قله‌ی آن در درس فيزيولوژی ورزش 2 می‌برد. هر فصل با هدف های يادگيری آغاز و با خودآزمايی به پايان می رسد. زبان ساده ی کتاب، مطالب پيچيده و دشوار فيزيولوژی ورزش را تا حد زيادی براي ما قابل درک کرده است. از ديگر ويژگی های اين کتاب، می توان به تدريس در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد نام برد که کامل با سرفصل مصوب درس فيزيولوژی ورزش توسط وزارت عتف همخوانی دا رد. هر آنچه که از سنجش و اندازه گيری فيزيولوژيايی انتظار داريم تا کنترل محيط داخلی بدن، انرژی زايی، سوخت وساز، پيام رسانی سلولی، دستگاه ايمني، دستگاه عصبی – عضلانی، دستگاه قلبی – عروقی و تنفسـی ، تعادل اسيد و باز، تنظيم دما، فيزيولوژی انواع تمرين ها و بيماری و تجويز تمرين برای آمادگی و تندرستی، تغذيه و ترکيب بدن، فعاليت ورزشی در محيط و کمک های نيروزاها را در اين کتاب خواهيم يافت.