مدیتیشن کنید تا ذهن خود را آرام کنید ، مراقبه کنید تا از زندگی خود لذت ببرید: مدیتیشن وسیله ای برای پرورش آرامش و شفافیت است. من «ذهن آگاه هستم» 25 "درس برای شاد زیستن و رهایی از اضطرب و افسردگی" کتابچه راهنمای روزانۀ کسانی است که می‌خواهند به طور اصولی مراقبه کنند. کتاب حاضر همانطور که از نامش پیداست ، این مجموعه ای از درس های مدیتیشن است. این کتاب 25 درس دارد ، از اصول اولیه - نحوه استفاده از تنفس ، بدن ، آگاهی از لحظه حال - تا تمرینات عمیق - مقابله با رنج ، تثبیت احساسات و ایجاد آرامش روحی و روانی.

من ذهن‌ آگاه هستم

Name: من ذهن آگاه هستم
SKU: 9786227044188

SKU: 9786227044188

14,00€

Quantity

نویسنده: کریستف آندره

مترجم: محیا احمدی پور

ناشر: شمعدونی

زبان اصلی: ادبیات فرانسوی

نوع جلد: شومیز

قطع: رقعی

تاریخ انتشار: 1401

240 صفحه

نوبت چاپ: 5

عنوان اصلی: Je médite jour après jour

No ratings yet

میانگین امتیازات:

(0 رای‌دهنده)

جملات منتخب

Keep your visitors in the know. Want to make this content your own? Just add your images, text and link

Keep your visitors in the know. Want to make this content your own? Just add your images, text and links, or connect to data from your collection.

Heading 6

محمد چرم‌شیر

نمایشنامه‌نویس

متولد 1339

یادداشت‌ها

نظرات کاربران

هنوز نظری ثبت نشده است.

نام کاربر

average rating is 3 out of 5

متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر

Sept. 23, 2023 at 11am

Botany in The Developing World

average rating is 3 out of 5

Avenir Light is a clean and stylish font favored by designers. It's easy on the eyes and a great go to font for titles, paragraphs & more.

Sept. 23, 2023 at 11am

امتیاز شما به این محصول

برای ثبت نظر خود، لطفا وارد یا عضو شوید.

ارسال رایگان کتاب به سراسر جهان

برای سبد خرید حداقل ۹۰ یورو برای اروپا
و ۱۳۰یورو خارج از اروپا

ناشر کتاب‌های فارسی
بدون سانسور و کتابفروشی ایرانیان خارج از کشور

من ذهن‌ آگاه هستم

مشخصات کتاب

Heading 6

محمد چرم‌شیر

نظرات کاربران

نام کاربر

Botany in The Developing World

مشابه

نشر ناکجا