کتاب آناتومی اضطراب اثر دکتر الن وورا کتاب است که دیدگاهی تازه درباره اضطراب دارد. دکتر وورا که روانپزشکی کلنگر است به مکانیسمهای بیولوژیک و روانی اضطراب میپردازد. او درک جامعی از ریشههای اضطراب ارائه میدهد. علاوه بر مباحث نظری او راهکارهایی عملی نیز برای مدیریت و غلبه بر اضطراب در اختیار خوانندگان میگذارد.
آناتومی اضطراب
- نویسنده: الن ورامترجم: مهدی قراچه داغیناشر: پیکانزبان اصلی: ادبیات انگلیسینوع جلد: شومیزقطع: رقعیتاریخ انتشار: 1402393 صفحهنوبت چاپ: 1عنوان اصلی: The Anatomy of Anxiety






























































