بایرون موریسون دقیقاً می‌داند که این احساس که بدترین دشمن خودتان هستید چقدر می‌تواند ناامیدکننده باشد. او سال‌هاست که همه‌چیز را خراب می‌کند؛ از سلامتی‌اش گرفته تا روابط و موفقیت حرفه‌ای‌اش. سرانجام خسته شد و تصمیم گرفت کشف کند که دلیل تمام اینها چیست و متوجه شد که بزرگ‌ترین مانع سر راه موفقیتش … خودش بود. این صدای ویرانگر خودش بود که باعث می‌شد بیش از حد به هر چیزی فکر کند و به خودش شک کند. در طول مسیر، از طریق تحقیقات گسترده و همکاری با افراد در 15 کشور، متوجه شد که هفت مانع ذهنی وجود دارد که همۀ ما با آنها دست‌و‌پنجه نرم می‌کنیم. این موانع ذهنی هستند که ما را درگیر نگه می دارند و ما را از انجام اقداماتی که می‌دانیم برای ایجاد زندگی مطلوبمان می‌خواهیم باز می‌دارند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا این هفت مانع ذهنی را شناسایی کرده و از آن عبور کنید. با این کتاب تکنیک‌های چرخه‌شکنی را کشف خواهید کرد که به مراحل ساده‌ای تقسیم شده‌اند و به شما قدرت می‌دهند تا از مسیر خودتان خارج شوید و از ویران کردن خودتان دست بردارید.