یکی از بهترین راه های غلبه بر اضطراب و دست یافتن به ذهنی آرام، مدیتیشن است. در کتاب حاضر، طی برنامه ای 10 روزه و به زبان بسیار ساده و آمیانه و به شیوه ی گام به گام، ده تکنیک متفاوت مدیتیشن به شما آموزش داده میشود. چه در انجام مدیتیشن حرفه ای باشید و چه مبتدی باشید میتوانید از راحتی و تنوع روش های معرفی شده در این کتاب استفاده کنید و از نتایج شگرف آن بر سلامت روان و جسم خود لذت ببرید.

راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان

Name: راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان
SKU: 9786229849569

SKU: 9786229849569

8,16€

Quantity

نویسنده: بنجامین دابلیو دکر

مترجم: رضا اسکندری آذر

ناشر: گوتنبرگ

زبان اصلی: ادبیات انگلیسی

نوع جلد: شومیز

قطع: رقعی

تاریخ انتشار: 1401

180 صفحه

نوبت چاپ: 2

عنوان اصلی: Practical Meditation for Beginners

No ratings yet

میانگین امتیازات:

(0 رای‌دهنده)

جملات منتخب

Keep your visitors in the know. Want to make this content your own? Just add your images, text and link

Keep your visitors in the know. Want to make this content your own? Just add your images, text and links, or connect to data from your collection.

Heading 6

محمد چرم‌شیر

نمایشنامه‌نویس

متولد 1339

یادداشت‌ها

نظرات کاربران

هنوز نظری ثبت نشده است.

نام کاربر

average rating is 3 out of 5

متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر متن نظر

Sept. 23, 2023 at 11am

Botany in The Developing World

average rating is 3 out of 5

Avenir Light is a clean and stylish font favored by designers. It's easy on the eyes and a great go to font for titles, paragraphs & more.

Sept. 23, 2023 at 11am

امتیاز شما به این محصول

برای ثبت نظر خود، لطفا وارد یا عضو شوید.

ارسال رایگان کتاب به سراسر جهان

برای سبد خرید حداقل ۹۰ یورو برای اروپا
و ۱۳۰یورو خارج از اروپا

ناشر کتاب‌های فارسی
بدون سانسور و کتابفروشی ایرانیان خارج از کشور

راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان

مشخصات کتاب

Heading 6

محمد چرم‌شیر

نظرات کاربران

نام کاربر

Botany in The Developing World

مشابه

نشر ناکجا