رویکرد روان‌پویشی از آثار فروید ریشه می‌گیرد. زمانی که تازه روانکاوی را آغاز کرده بودم، دوره‌‌های فشردة یک‌ساله‌ای برگزار می‌کردم و در آن به تدریس مجموعه‌آثار ۲۴ جلدی فروید می‌پرداختم. این دوره، در همه جای دنیا، بخشی از برنامة درسی موسساتی است که آموزش روان‌پویشی برگزار می‌کنند. در ۵۰ سال اخیر، کم‌لطفی‌هایی در حق فروید شده، آن هم به این علت که او نتوانسته بود مسائل جنسی زنان را درک کند و عقایدی درمورد زنان داشت که اکنون ممکن است زن‌ستیزانه و ترحم‌آمیز به‌نظر برسد. بسیاری هم عقاید او را مهجور و کهنه می‌دانند. این کتاب کمکتان می‌کند تا روابط مؤثرتری با دیگران برقرار کنید، خواسته‌هایتان دیده شود، زندگی هیجانی‌تان پرشور و در‌عین‌حال قابل‌مدیریت شود، به خودشناسی عمیق‌تری دست یابید، نقاط قوت و محدودیت‌هایتان را بهتر بشناسید، و انتظارات معقول از خودتان داشته باشید تا بتوانید، در سایة این انتظارات، عزت‌نفس اصیل را در خود بپرورانید