این کتاب شامل راهنماي تصويري حركات يوگا (آساناها)، بايدها و نبايدها در انجام حركات، فوايد و احتياطهاي لازم در هر حركت، تلفظ صحيح نام سانسكريت آساناها و ترجمه نام متداول آنهاست و كتابي مناسب براي تمرين يوگا در منزل و رفع اشكال در انجام حركات است.
یوگا
- نویسنده: شهاب صقریناشر: اخترانزبان اصلی: ادبیات فارسینوع جلد: شومیزقطع: بیاضیتاریخ انتشار: 140182 صفحهنوبت چاپ: 1





























































