میانسالی دوران عجیب و البته مهمی در زندگی همه‌ی انسان‌هاست. اغلبمان در این دوران، گاه خسته و سرگشته و گاه امیدوار و صبور به دنبال چیزی هستیم که به زندگی زیسته‌ی ما معنا ببخشد. به همین دلیل، جای تعجب نیست که در میانسالی با پرسش‌ها و بحران‌هایی از جنس دوران نوجوانی‌مان روبه‌رو شویم. این بار اما ما فرصت این را داریم که جهان و چیزها را به گونه‌ای متفاوتی تجربه و فهم کنیم. در این دوران به مرور به خود می‌پردازیم و کم‌کم، با مرگی روبه‌رو می‌شویم که حالا دیگر آن‌قدرها دور نیست. این امر می‌تواند ما را دچار نوعی آشفتگی کند که از آن با عنوان «بحران میانسالی» یاد می‌کنند. مارکوس تولیوس سیسرو در کتاب چگونه پیر شویم به ما نشان می‌دهد که فرسودگی تن، مرگ، بیماری، از دست دادن سلامتی در دوران میانسالی و باقی چیزهایی که باعث دل‌مشغولی ما می‌شوند، واقعاً آن‌قدرها هم ترسناک نیستند. مطالعه‌ی این کتاب بینش‌هایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید میانسالی را به بهترین دوران عمر خود تبدیل کنید. این کتاب درخشان مملوء از حکمت‌های عملی و جاودانه‌ای‌ست و بیش از دو هزار سال الهام‌بخش افراد گوناگون بوده است.