طبق گفته کاوی «الگوها» قدرتمندند؛ چرا که دریچه‌ای هستند که از طریق آن جهان را نظاره میکنیم. اگر خواستار تغییرات کوچک هستید، روی نگرش خود کار کنید. اما اگر تحولات عظیم و اساسی می خواهید، الگوی خود را تغییر دهید. هفت عادت مردمان موثر به چهار بخش تقسیم می‌شود: بخش (1) الگوها و اصول: در اینجا، کاوی، ادراک و رهنمود‌های ما و تاثیرشان را مطرح میکند. این مور اساس و پایه تعالیم وی محسوب مي‌شود. بخش (2) پیروزی فردی: در این قسمت، او عادت‌های 1، 2 و 3 را شرح مي‌دهد و اینکه آن‌ها چگونه با تسلط بر نفس ارتباط دارند. بخش (3) پیروزی عمومی: در اینجا، وی به عادت‌های 4، 5 و 6 اشاره میکند. توجه این بخش بر همبستگی متقابل است. بخش (4) بازسازی: در این قسمت، عادت شماره 7 را ذکر میکند. در این قسمت، تمرکز روی تیز کردن اره است. درباره خود‌بازسازی و خودمراقبتی است.