کتاب زیاد فکر نکنید نه به موضوع فکر کردن به نیازهای اساسیِ زندگی مثل داشتن جای خواب یا تهیۀ وعدۀ غذایی میپردازد، نه به فکر کردن برای گرفتن تصمیمات مهم زندگی مثل تغییر شغل یا پایان دادن به برخی روابط. بلکه این کتاب به موضوع «زیادهروی در فکر کردن» میپردازد. وقتی دربارۀ افراط در تفکر حرف میزنیم منظورمان زمانهایی است که انرژی ذهنی خود را صرف چیزهایی میکنیم که ارزشش را ندارند؛ زمانهایی که به نظر میرسد نمیتوانیم به چیز دیگری جز آن موضوع خاص فکر کنیم، با وجود اینکه میدانیم بهتر است افکارمان را روی مسائل دیگر متمرکز کنیم. آن بوگل نویسندۀ کتاب توضیح میدهد که چگونه میتوانید مرحله به مرحله پیش بروید و مراقب افکارتان باشید تا راحتتر تصمیم بگیرید، دست از تردید بردارید و شادی و نشاط بیشتری به زندگیتان ببخشید.
زیاد فکر نكنید
- نویسنده: آن بوگلمترجم: فاطمه ضیا توحیدیناشر: ققنوسزبان اصلی: ادبیات انگلیسینوع جلد: شومیزقطع: رقعیتاریخ انتشار: 1402192 صفحهتیراژ: 1100نوبت چاپ: 4عنوان اصلی: Don't overthink it